Wat is Psycho-educatie?
Psycho-educatie is een proces waarbij kennis en informatie over psychologische en emotionele processen wordt gedeeld. Het doel is om jongeren en hun gezinnen te helpen begrijpen wat er gebeurt, waarom het gebeurt en hoe ze er het beste mee om kunnen gaan.
Waarom is Psycho-educatie Belangrijk?
- Vergroot Zelfinzicht: Door beter te begrijpen waarom je denkt, voelt en handelt zoals je doet, krijg je meer grip op je eigen gedrag en emoties. Dit leidt tot een sterker zelfbeeld en verhoogd zelfvertrouwen.
- Bevordert Begrip voor de Ander: Inzicht in de gevoelens en gedragingen van anderen helpt om empathie en begrip binnen het gezin te vergroten. Dit zorgt voor een hechtere band en betere communicatie.
- Ondersteunt Zelfvertrouwen: Kennis over psychologische processen maakt jongeren en hun gezinnen weerbaarder. Het biedt handvatten om uitdagingen aan te gaan en zelfverzekerd te blijven in moeilijke situaties.
We bieden
Trajectduur, Intensiteit en Locatie
Trajectduur
Vooraf wordt een planning met ouders opgesteld waarin is opgenomen welke thema’s wij gaan behandelen en in hoeveel sessies per onderwerp wordt afgestemd.
Intensiteit
Tijdsduur van een gesprek is 60 tot 120 minuten.
Locatie
Bij ons op kantoor van Actief&Advies in Amsterdam-Zuidoost en/of via Zoom.
